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Raffaella, 48 anni - Tupler Technique®


Vi presento Raffaella!


Raffaella ha 48 anni. Ha un lavoro impegnativo che la costringe a stare molto seduta. Suo figlio ha 12 anni e Raffaella ha un bel ricordo del parto. Raffaella si allena regolarmente a casa e cerca di prestare attenzione ad una alimentazione equilibrata. Spesso però sente la sua pancia gonfia e ne soffre molto. Nonostante sia una donna attraente, Raffaella ha un rapporto difficile con la sua pancia.

Da una trasmissione in televisione ha saputo della diastasi addominale e della Tupler Technique® e si è rivolta a me. Dopo 18 settimane con tanto impegno e dedicazione Raffaella è riuscita a cambiare parecchio il suo aspetto.

Bravissima!


La diastasi addominale è l'allontanamento dei muscoli retti dell'addome, causando assottigliamento del tessuto connettivo e quindi un cedimento della fascia che congiunge i due retti longitudinalmente (linea alba).

 

Quale sono i passi principali della Tupler Technique®?

  1. svolgere gli esercizi

  2. utilizzo del Diastasis Rehab Splint®, giorno e notte

  3. avere cognizione del muscolo trasverso dell’addome, sia durante l’allenamento sia mentre si stanno svolgendo le attività quotidiane

  4. mantenere una postura corretta mentre ci si alza e ci si abbassa


 

Per vedere più risultati di clienti che hanno eseguito la Tupler Technique® con Eva, segui il link:




 

Informazione a riguarda la diastasi addominale e dove trovare un esperta della Tupler Technique®.









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