Ciao,

 

sono Eva, nata e cresciuta in Germania e mamma di 2 bimbi.

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Quando sono diventata mamma, cercavo un'attività che mi permetesse di riprendere la mia forma fisica e svolgere un workout completo. In più cercavo un appuntamento per incontrare altre mamme. Così ho trovato il Kangatraining e partecipavo come allieva per poi diventare istruttrice di Kangatraining nel 2016. Per interesse e passione mio, continuo a formarmi sulla salute della donna, pre e post parto. Così ho aggiunto la formazione per la ginnastica in gravidanza (il PreKanga) e il KangaPowerhouse che si dedica alla sensibilizzazione del pavimento pelvico/schiena e alla parete addominale.

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Da 06/2021 sono istruttrice della Tupler Technique®. Un metodo che ti aiuta a rafforzare il trasverso dell'addome in modo permanente e che ti insegna a prenderti cura della tua diastasi dei retti ddominali.  

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Grazie alle diverse formazioni nel settore pre- e post parto riesco ad arricchire i miei corsi di nuove conoscenze e tecniche.

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La mia formazione di Personal Trainer per la ginnastica posturale e dello stretching mi permette di lavorare in profondità sulle esigenze di ognuna e trovo tantissima gioia e soddisfazione quando lo faccio.

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Spero di incontrarti presto!