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LUGANO

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CORSI IN PROGRAMMA

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Consulenza Addome DIASTASI

Più energia. Meno disturbi. Un piano chiaro.
Vorresti sentirti di nuovo forte, in forma e a tuo agio nel tuo corpo, ma non sai da dove iniziare?
Durante questo incontro di 60 minuti analizzeremo insieme la tua situazione attuale per individuare le strategie che possono fare davvero la differenza per la tua salute e il tuo benessere.

Riceverai:
✔ Chiarezza sui prossimi passi da intraprendere
✔ Consigli personalizzati su movimento, alimentazione e recupero
✔ Risposte alle tue domande
✔ Un piano concreto, senza confusione e senza informazioni contrastanti

Particolarmente utile per donne over 40, donne in gravidanza o nel periodo post-partum, e per chi desidera affrontare temi come diastasi addominale, pavimento pelvico, addome, gestione del peso, aumento della forza, energia e salute a lungo termine.

Grazie alla mia esperienza pluriennale come Fitness Trainer, Personal Trainer e Lifestyle Coach per la salute, accompagno le donne nel comprendere meglio il proprio corpo, affrontare eventuali problematiche e costruire abitudini sane e sostenibili nel tempo.

✨ Al termine dell'incontro saprai da dove partire e quali sono i passi più adatti per raggiungere i tuoi obiettivi.
💡 Investimento: CHF 120
VictoryFisio, Muralto, Via della Stazione 9 - Centro Pax

iscrizione

Scuola di danza Balance, Via alla Campagna 7, 6900 Lugano

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