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CORSI IN PROGRAMMA
DOVE SI SVOLGONO I CORSI
Centro Sfera Bianca
via Ponteggia 23
6814 Cadempino
(di fronte al parco giochi)

StrongCore
un corso che ti aiuta a diventare più forte e consapevole del tuo corpo. Sarai in grado di gestire meglio i movimenti quotidiani anche in presenza di diastasi dei retti addominali.
benefici: rassordamento - forza - autostima - mobility - benesssere psicofisico
Il corso si svolge senza bambini.
Adatto a persone di tutte le età.
IN PRESENZA A LOCARNO E ONLINE
Istruttrice: Eva Geisz
Date: ogni GIOVEDI
Orario: 09.00. - 9.45
Costo: 190.- fr
Luogo: zoom - online
Lugano
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